البقدونس..علاج وغذاء

ا[size=25]لبقدونس أحد أكثر أنواع الخضروات التى تتميزبظهورها المكثف على المائدة وذلك بسبب فوائده الصحية العديدة:
البقدونس من الخضروات الورقية المفيدة جدا لما فيه من نسبة عالية من الحديد لذا ينصح به مرضى الأنيميا
ويفضل تناوله مع فيتامين cلأنه يساعدعلى إستفادة الجسم بشكل أكبر منه فطبق
السلطة المتضمن بقدونس وليمون له قيمة غذائية عالية كما يفيد البقدونس
المغلى فى علاج المغص والأفضل أن يتم نقعه فى ماء مغلى وليس تركه يغلى على
النار ومفيد أيضا كمطهر للمعدة ويعمل على رفع المناعة وإعادة لحيوية
للجسم والبشرة تحديدا كما أنه مدر للبن الأمهات المرضعات وتزداد أهمية
البقدونس فى الأكلات المحتوية على الدهون والدسمة لانه يمتصها بسهولة
ويخرجها بسهولة[/size]

مشكوووووووووووور أخي العزيز علي المعلومات

وبارك الله فيك

وينك من بدري يابدري

من بعض ما عندكم
يا ابو دنيا

» استخدمه قدماء المصريينً كمسكناً للصداعاللبان الذكر مع البقدونس لعلاج السعال الشديد والنزلات الصدرية
» علاج الحقد
» علاج السكر
» علاج الحساسية
» علاج التخسيس بالاعشاب