ابونجم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ابونجم

نظرة مشرقة من أجل مستقبل أفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
*قالو البلد خربت والناس مابقوش ناس ** والاخلاق انعدمت والضعيف صبح ينداس * قالو كلام يهد جبال و يغلي الدم جوايا ** رد قلبي وقال مهما يحصل وطني الأساس * هو بلادي وثروة ولادي وهو التاريخ ** هو الحضارة وأرض الجدود وهوالخــلاص * قالو مفيش فايدة كرهنا خلاص وملينا ** مفيش حل غير النار وضرب الرصـــــاص * دمر واحرق وطنك يا خاين ايوة خاين ** بعت بلدك وناسك وبقيت للعدا زي المداس * بترمي النار و تقتل و بتهتف للوطـــن ** والوطن بيقولك ملعون من الساس للراس * الضعف عار وخيبة واليأس بيهدمنـــا ** فين الأمل , فين العمل , فين الإخــــلاص * كتر الكلام مش هيفيد بلدنا ولا يبنيها ** ليه مانقولش الحــق يا أما نسكت وخلاص * ريح لسانك شوية و مد أيديك بالخــير ** بلدنا عايزة رجالة ,عايزة شباب حـــراس * بلدنا عايزة الي يبنيها وبروحو يفديها ** مش عايزة شباب ضعيف تايه ومحتـــاس * الله أكبر , فوقوا واصحوا وابنوا بلدنا ** اطردوا الشيطان و استعيذوا برب النــاس * يارب احمي مصر واهلك من يعاديها ** و اهدينا طريق الحق واكفينا شر الوسواس * يارب مالناش غيرك تجمعنا وتوحدنا ** وتخلينا عايشين بين الأمم رافعيـــن الراس *.......
يارب مصر التي ارسلت لها يوسف ليحفظها من سنوات العجاف يارب مصر التي ارسلت لها موسي ليحفظها من عبادة الاصنـام يارب مصر التي ارسلت منها هاجر زوجة ابراهيم عليه الســـلام يارب مصر التي جعلت منها مارية القبطية زوجة لحبيبك العدنان يارب مصر التي ارسلت فيها عيسي بانجيلك عليه الســــــلام يارب مصر التي ذكرتها في قرآنك ووصفتها بالامن والامــــــــان اللهم بحق كل نبي وضع عليها قدمه ، وذكر فيها اسمك ، وتلي فيها كتابك ، واثنى عليه خير كما اثنى عليها سيدنا محمد صل الله عليه وسلم ان تحفظ مصر من كل سوء وشر يا ارحم الراحمين يارب من اراد باهلها كيدا فعليك به يارب العالمين يارب لقد عجزت ايدينا على وجود الحل ، ولم تعجز الستنا على سؤال من بيده النجاة وفيه الرجاء والامل ،يارب لقد عجزت عقولنا على التفكير ، ولم تعجز أفئدتنا على مناجاة من بيده التدبير ،يارب يارب يارب احفظ مصر يارب العالمين وأهلك الظالمين بالظالمن وأخرجنا من بينهم سالمين وأحفظ أهلها وشبابها المسلمين بحفظك وكنفك ياقدير .......

 

  مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏

اذهب الى الأسفل 
+4
اسلام السويدى
أمير ابو غنيم
عمر عبدالحميد
هشام السويدى
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هشام السويدى
ضيف شرف المنتدى
ضيف شرف المنتدى
هشام السويدى


عدد المساهمات : 451
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 20, 2010 7:38 am





مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر .

قد يسبب الاستخدام السيء للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في اليد .

في هذة الرسالة ستجد صور لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئه ,




تابع الرسالة الى النهاية




لتعرف طريقة الاستخدام الصحيح للكمبيوتر

وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض .







For everyone who work daily on a computer. The mistakes daily mouse and keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering from Carpal Tunnel Syndrome followed by the


RIGHT TECHNIQUES for Usage....







Correct way to work on the Computer



الطريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ 264205980
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ 483079323
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ 248182802
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ 192008049


Hand Exercises for Carpal Tunnel Syndrome :



تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ 198514374

KINDLY SEND THIS TO EVERYONE YOU Know.




أعراض متلازمة النفق الرسغي Symptoms of Carpal Tunnel Syndrome

الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر ).






ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.
يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم.
يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.
صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب.
قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة.
و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا.




التشخيص Diagnosis
يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق:

شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع.
عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية.
عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم.
قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد ( Nerve Conduction Test, Electromyography ).
في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.forsanelhaq.com
عمر عبدالحميد
المدير العام
المدير العام
عمر عبدالحميد


عدد المساهمات : 2066
تاريخ التسجيل : 23/06/2009
العمر : 44
الموقع : قلوب الناس

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 20, 2010 1:50 pm

مشكور جدا
موضوع مفيد وياريت الكل يقرأه
وجاري التثبيت لأهميته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abou-negm.rigala.net
أمير ابو غنيم
مراقب عام المنتدى
مراقب عام المنتدى
أمير ابو غنيم


عدد المساهمات : 1458
تاريخ التسجيل : 20/08/2009
العمر : 27
الموقع : غدر البنات خلانى محبش بنت تانى راجع تانى امير زمانى

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 20, 2010 7:53 pm

شكرآ على المعلومات الحلوه دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسلام السويدى
القلم الذهبي
القلم الذهبي
اسلام السويدى


عدد المساهمات : 375
تاريخ التسجيل : 29/03/2010
العمر : 25
الموقع : كفر ابو نجم

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 20, 2010 8:57 pm

شكرآ على المعلومات جزاك اله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد حمدى
مشرف
مشرف
احمد حمدى


عدد المساهمات : 1464
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمر : 28
الموقع : http//abou-negm.rigala.net&0113718327

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء يوليو 21, 2010 3:50 am

الله الله على مواضيعك الهايله
جزاك اله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هشام السويدى
ضيف شرف المنتدى
ضيف شرف المنتدى
هشام السويدى


عدد المساهمات : 451
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالسبت يوليو 24, 2010 12:53 am

بارك الله فيكم أخوتى فى الله على ردودكم الجميلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.forsanelhaq.com
محمود طلعت
مراقب عام المنتدى
مراقب عام المنتدى
محمود طلعت


عدد المساهمات : 1311
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
العمر : 38
الموقع : مكتبة Best Future

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالخميس أكتوبر 14, 2010 5:40 am

جزاك الله خيراً أستاذ هشام ، فعلاً الواحد بيستخدم الكمبيوتر فترات طويلة سواء فى الشغل او فى البيت ربنا يعافينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد النجار
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
محمد النجار


عدد المساهمات : 1078
تاريخ التسجيل : 27/06/2009
العمر : 44
الموقع : abosaid79@yahoo.com

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالخميس أكتوبر 14, 2010 8:17 pm

موضوع مفيد يا مهندس هشام

شكراً ليك ودايماً منك الإفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://islamweb.net
محمود رضا الغني
عضو مؤسس في المنتدى
عضو مؤسس في المنتدى
محمود رضا الغني


عدد المساهمات : 1072
تاريخ التسجيل : 21/03/2010
العمر : 31
الموقع : كن انسان لا يوجـد من يستطيع كسـرك

 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏    مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء أكتوبر 19, 2010 8:23 pm

جزاك الله كل خير على الموضوع المهم جدا ده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رجل فرنسي يستخدم فارة حقيقيه للكمبيوتر
» الكمبيوتر المثالي
» موقع لتعليم الكمبيوتر
» طلخا وشربين تتحول إلى ثكنة عسكرية.. والأمن يستخدم القنابل المسيلة لتفريق المحتجين على التزوير
» الكمبيوتر ولع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابونجم  :: العلوم والتكنولوجيا :: قسم البرامج-
انتقل الى:  
فوتوشوب اونلاين استخدمه فيما يرضي الله
للاستمتاع بالفوتوشوب أون لاين بدون برامج هدية من شباب ابو نجم اضغط هنا
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ايها الاعضاء المحترامين .... ؟؟؟
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالإثنين يناير 05, 2015 3:53 am من طرف ابو زيكو

» حمل لعبة PES 2011 تحميل pes 2011 pro evolution soccer 2011 كاملة رابط واحد مباشر الي اعضاء ابونجم
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء أبريل 23, 2014 6:28 am من طرف ليشع

» مفاتيح الذكريات
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء مارس 19, 2014 11:22 pm من طرف قلب بلا ابواب

» الحقيقة لا يمكن أن تزول
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء مارس 19, 2014 11:17 pm من طرف عمر عبدالحميد

» ارجو الدعاء
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2013 7:47 pm من طرف متولي السيد

» 12 اسماء البنات التي وردت بالقران
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالسبت نوفمبر 09, 2013 2:26 am من طرف ابو زيكو

» فقيد الشباب
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالسبت نوفمبر 09, 2013 2:18 am من طرف ابو زيكو

» حديث اليوم
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالخميس نوفمبر 07, 2013 1:30 am من طرف اسلام حسانين

»  قواعد لا تدرسها في المدرسة
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأحد أكتوبر 06, 2013 4:14 am من طرف محمد علي ندا

» سبحان الله
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالخميس أكتوبر 03, 2013 12:37 am من طرف وائل صابر

» أفــضل ثــلاث ســاعــات فــي رمــضـــان
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء سبتمبر 25, 2013 2:58 am من طرف وائل صابر

» من يتفق معي على هذه الثوابت العشرة في المشهد المصري ؟
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء سبتمبر 25, 2013 2:51 am من طرف وائل صابر

»  أنا عاوز مصر " إسلاميه " ,,, أه بجد عاوزها " إسلاميه "
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 23, 2013 9:26 pm من طرف اسلام حسانين

» الآذان وترجمتة بالإنجليزي ......
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 23, 2013 9:21 pm من طرف اسلام حسانين

» «مركز أبو حماد» بدون رئيس مدينة منذ شهر
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالثلاثاء يوليو 23, 2013 9:05 pm من طرف اسلام حسانين

» انا الشهيد ( شهداء الوطن )
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالسبت يونيو 29, 2013 9:19 pm من طرف متولي السيد

» نتيجة الترم الثاني لمحافظة الشرقية 2013 مع تحيات موقع شباب أبو نجم
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالخميس يونيو 13, 2013 12:40 am من طرف متولي السيد

» الحب بين الواقع والخيال
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالجمعة مايو 31, 2013 10:14 am من طرف samir58

» مأساف فى قريه القطاويه
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالجمعة مايو 10, 2013 7:02 pm من طرف متولي السيد

» (من روائع القصص القرانى)(متجدد)
 مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏ Emptyالأربعاء مايو 01, 2013 5:04 pm من طرف محمد عبدالله ناروز

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
عزيزي زائر المنتدى هذه بياناتك

IP

عدد زوار المنتدى من مختلف دول العالم بداية من يوم 15/4/2011

free counters