ابونجم

نظرة مشرقة من أجل مستقبل أفضل
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
*قالو البلد خربت والناس مابقوش ناس ** والاخلاق انعدمت والضعيف صبح ينداس * قالو كلام يهد جبال و يغلي الدم جوايا ** رد قلبي وقال مهما يحصل وطني الأساس * هو بلادي وثروة ولادي وهو التاريخ ** هو الحضارة وأرض الجدود وهوالخــلاص * قالو مفيش فايدة كرهنا خلاص وملينا ** مفيش حل غير النار وضرب الرصـــــاص * دمر واحرق وطنك يا خاين ايوة خاين ** بعت بلدك وناسك وبقيت للعدا زي المداس * بترمي النار و تقتل و بتهتف للوطـــن ** والوطن بيقولك ملعون من الساس للراس * الضعف عار وخيبة واليأس بيهدمنـــا ** فين الأمل , فين العمل , فين الإخــــلاص * كتر الكلام مش هيفيد بلدنا ولا يبنيها ** ليه مانقولش الحــق يا أما نسكت وخلاص * ريح لسانك شوية و مد أيديك بالخــير ** بلدنا عايزة رجالة ,عايزة شباب حـــراس * بلدنا عايزة الي يبنيها وبروحو يفديها ** مش عايزة شباب ضعيف تايه ومحتـــاس * الله أكبر , فوقوا واصحوا وابنوا بلدنا ** اطردوا الشيطان و استعيذوا برب النــاس * يارب احمي مصر واهلك من يعاديها ** و اهدينا طريق الحق واكفينا شر الوسواس * يارب مالناش غيرك تجمعنا وتوحدنا ** وتخلينا عايشين بين الأمم رافعيـــن الراس *.......
يارب مصر التي ارسلت لها يوسف ليحفظها من سنوات العجاف يارب مصر التي ارسلت لها موسي ليحفظها من عبادة الاصنـام يارب مصر التي ارسلت منها هاجر زوجة ابراهيم عليه الســـلام يارب مصر التي جعلت منها مارية القبطية زوجة لحبيبك العدنان يارب مصر التي ارسلت فيها عيسي بانجيلك عليه الســــــلام يارب مصر التي ذكرتها في قرآنك ووصفتها بالامن والامــــــــان اللهم بحق كل نبي وضع عليها قدمه ، وذكر فيها اسمك ، وتلي فيها كتابك ، واثنى عليه خير كما اثنى عليها سيدنا محمد صل الله عليه وسلم ان تحفظ مصر من كل سوء وشر يا ارحم الراحمين يارب من اراد باهلها كيدا فعليك به يارب العالمين يارب لقد عجزت ايدينا على وجود الحل ، ولم تعجز الستنا على سؤال من بيده النجاة وفيه الرجاء والامل ،يارب لقد عجزت عقولنا على التفكير ، ولم تعجز أفئدتنا على مناجاة من بيده التدبير ،يارب يارب يارب احفظ مصر يارب العالمين وأهلك الظالمين بالظالمن وأخرجنا من بينهم سالمين وأحفظ أهلها وشبابها المسلمين بحفظك وكنفك ياقدير .......

شاطر | 
 

  مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هشام السويدى
ضيف شرف المنتدى
ضيف شرف المنتدى


عدد المساهمات : 451
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الثلاثاء يوليو 20, 2010 7:38 am





مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر .

قد يسبب الاستخدام السيء للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في اليد .

في هذة الرسالة ستجد صور لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئه ,




تابع الرسالة الى النهاية




لتعرف طريقة الاستخدام الصحيح للكمبيوتر

وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض .







For everyone who work daily on a computer. The mistakes daily mouse and keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering from Carpal Tunnel Syndrome followed by the


RIGHT TECHNIQUES for Usage....







Correct way to work on the Computer



الطريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر







Hand Exercises for Carpal Tunnel Syndrome :



تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة


KINDLY SEND THIS TO EVERYONE YOU Know.




أعراض متلازمة النفق الرسغي Symptoms of Carpal Tunnel Syndrome

الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر ).






ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.
يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم.
يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.
صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب.
قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة.
و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا.




التشخيص Diagnosis
يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق:

شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع.
عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية.
عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم.
قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد ( Nerve Conduction Test, Electromyography ).
في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر





************* شباب ابو نجم *************


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.forsanelhaq.com
عمر عبدالحميد
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 2066
تاريخ التسجيل : 23/06/2009
العمر : 37
الموقع : قلوب الناس

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الثلاثاء يوليو 20, 2010 1:50 pm

مشكور جدا
موضوع مفيد وياريت الكل يقرأه
وجاري التثبيت لأهميته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abou-negm.rigala.net
أمير ابو غنيم
مراقب عام المنتدى
مراقب عام المنتدى


عدد المساهمات : 1458
تاريخ التسجيل : 20/08/2009
العمر : 20
الموقع : غدر البنات خلانى محبش بنت تانى راجع تانى امير زمانى

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الثلاثاء يوليو 20, 2010 7:53 pm

شكرآ على المعلومات الحلوه دى

************* شباب ابو نجم *************


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسلام السويدى
القلم الذهبي
القلم الذهبي


عدد المساهمات : 375
تاريخ التسجيل : 29/03/2010
العمر : 18
الموقع : كفر ابو نجم

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الثلاثاء يوليو 20, 2010 8:57 pm

شكرآ على المعلومات جزاك اله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد حمدى
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 1464
تاريخ التسجيل : 08/05/2010
العمر : 21
الموقع : http//abou-negm.rigala.net&0113718327

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الأربعاء يوليو 21, 2010 3:50 am

الله الله على مواضيعك الهايله
جزاك اله كل خير

************* شباب ابو نجم *************


[img][img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هشام السويدى
ضيف شرف المنتدى
ضيف شرف المنتدى


عدد المساهمات : 451
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   السبت يوليو 24, 2010 12:53 am

بارك الله فيكم أخوتى فى الله على ردودكم الجميلة

************* شباب ابو نجم *************


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.forsanelhaq.com
محمود طلعت
مراقب عام المنتدى
مراقب عام المنتدى


عدد المساهمات : 1311
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
العمر : 30
الموقع : مكتبة Best Future

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الخميس أكتوبر 14, 2010 5:40 am

جزاك الله خيراً أستاذ هشام ، فعلاً الواحد بيستخدم الكمبيوتر فترات طويلة سواء فى الشغل او فى البيت ربنا يعافينا

************* شباب ابو نجم *************





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد النجار
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى


عدد المساهمات : 1078
تاريخ التسجيل : 27/06/2009
العمر : 37
الموقع : abosaid79@yahoo.com

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الخميس أكتوبر 14, 2010 8:17 pm

موضوع مفيد يا مهندس هشام

شكراً ليك ودايماً منك الإفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://islamweb.net
محمود رضا الغني
عضو مؤسس في المنتدى
عضو مؤسس في المنتدى


عدد المساهمات : 1072
تاريخ التسجيل : 21/03/2010
العمر : 24
الموقع : كن انسان لا يوجـد من يستطيع كسـرك

مُساهمةموضوع: رد: مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏   الثلاثاء أكتوبر 19, 2010 8:23 pm

جزاك الله كل خير على الموضوع المهم جدا ده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر‏
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابونجم  :: العلوم والتكنولوجيا :: قسم البرامج-
انتقل الى:  
فوتوشوب اونلاين استخدمه فيما يرضي الله
للاستمتاع بالفوتوشوب أون لاين بدون برامج هدية من شباب ابو نجم اضغط هنا
المواضيع الأخيرة
» اين انتم ايها الاعضاء المحترامين .... ؟؟؟
الإثنين يناير 05, 2015 3:53 am من طرف ابو زيكو

» حمل لعبة PES 2011 تحميل pes 2011 pro evolution soccer 2011 كاملة رابط واحد مباشر الي اعضاء ابونجم
الأربعاء أبريل 23, 2014 6:28 am من طرف ليشع

» مفاتيح الذكريات
الأربعاء مارس 19, 2014 11:22 pm من طرف قلب بلا ابواب

» الحقيقة لا يمكن أن تزول
الأربعاء مارس 19, 2014 11:17 pm من طرف عمر عبدالحميد

» ارجو الدعاء
الثلاثاء نوفمبر 12, 2013 7:47 pm من طرف متولي السيد

» 12 اسماء البنات التي وردت بالقران
السبت نوفمبر 09, 2013 2:26 am من طرف ابو زيكو

» فقيد الشباب
السبت نوفمبر 09, 2013 2:18 am من طرف ابو زيكو

» حديث اليوم
الخميس نوفمبر 07, 2013 1:30 am من طرف اسلام حسانين

»  قواعد لا تدرسها في المدرسة
الأحد أكتوبر 06, 2013 4:14 am من طرف محمد علي ندا

» سبحان الله
الخميس أكتوبر 03, 2013 12:37 am من طرف وائل صابر

» أفــضل ثــلاث ســاعــات فــي رمــضـــان
الأربعاء سبتمبر 25, 2013 2:58 am من طرف وائل صابر

» من يتفق معي على هذه الثوابت العشرة في المشهد المصري ؟
الأربعاء سبتمبر 25, 2013 2:51 am من طرف وائل صابر

»  أنا عاوز مصر " إسلاميه " ,,, أه بجد عاوزها " إسلاميه "
الثلاثاء يوليو 23, 2013 9:26 pm من طرف اسلام حسانين

» الآذان وترجمتة بالإنجليزي ......
الثلاثاء يوليو 23, 2013 9:21 pm من طرف اسلام حسانين

» «مركز أبو حماد» بدون رئيس مدينة منذ شهر
الثلاثاء يوليو 23, 2013 9:05 pm من طرف اسلام حسانين

» انا الشهيد ( شهداء الوطن )
السبت يونيو 29, 2013 9:19 pm من طرف متولي السيد

» نتيجة الترم الثاني لمحافظة الشرقية 2013 مع تحيات موقع شباب أبو نجم
الخميس يونيو 13, 2013 12:40 am من طرف متولي السيد

» الحب بين الواقع والخيال
الجمعة مايو 31, 2013 10:14 am من طرف samir58

» مأساف فى قريه القطاويه
الجمعة مايو 10, 2013 7:02 pm من طرف متولي السيد

» (من روائع القصص القرانى)(متجدد)
الأربعاء مايو 01, 2013 5:04 pm من طرف محمد عبدالله ناروز

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
عزيزي زائر المنتدى هذه بياناتك

IP

عدد زوار المنتدى من مختلف دول العالم بداية من يوم 15/4/2011

free counters